ಆರೋಗ್ಯ | ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜಲಸಂಚಯನದಿಂದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರ ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಲವು ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಚರ್ಮದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅವರ ತ್ವಚೆ ಸದಾ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
1. ಸ್ವಚ್ಚ ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿ
ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಒಣಗಿಸಲು ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ತೊಳೆದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
2. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆ
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಜನರು ಮೊದಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ತಪ್ಪು. ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಳುವಾದ ಪದರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಪದರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೀರಮ್ ಪದರವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
3. ಕೈಯಿಂದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಗೆಯಬಾರದು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬೆರಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆನೆಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ಕೂಪ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕೂಪ್ / ಸ್ಪಾಟುಲಾವನ್ನು ಬಳಸಿ.
4. ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾದಾಗ ಸೋಡಾ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯೆನಿಸಿದರೆ ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಸರಳ ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್ ಮುಂತಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ರಾತ್ರಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯು ಬೇಕು
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಡರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯಲು ಅಥವಾ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮೇಕ್ಅಪ್ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಮರು-ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆದು ರಾತ್ರಿ ಮುಖ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಮಲಗಬೇಕು.
