ಆರೋಗ್ಯ | ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕೇವಲ ಒಂದು ಲೋಟ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಿಎನ್ಎನ್ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈಗಾಗಲೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೂರು ಹೊಂದಿರದ ಯುವಕರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಜರ್ನಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿದೆ. 1997 ರಿಂದ 2021 ರವರೆಗಿನ 7 ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ದತ್ತಾಂಶವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇವಲ ಒಂದು ಲೋಟ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾನಿ ಮಾಡಿದೆ. ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ಕಳಪೆ ಜೀವನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ತಿಳಿದು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಿರಿಯ ಲೇಖಕ ಡಾ.ಮಾರ್ಕೊ ವಿಸಿಟಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಜನರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಎರಡು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸದಲ್ಲಿ (mm Hg) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆ (ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್) ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳ ನಡುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. “ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರೀಡಿಂಗ್ಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎರಡರಲ್ಲಿ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ” ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಸಹ-ಲೇಖಕ ಡಾ. ಪಾಲ್ ವೆಲ್ಟನ್ ಅವರು ಔಟ್ಲೆಟ್ನಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಓದುವಿಕೆ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.