ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ | ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ (Ear) ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಶಬ್ದ (strange sound) ಕೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಈ ಶಬ್ದವು ಇತರರಿಗೆ ಕೇಳಿಸುವುದಿಲ್ಲವೇ..? ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದವು (bell or whistle) ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ (Tinnitus disease) ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಿವುಡನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಕಿವಿಯ ನರದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ, ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
sugarcane juice | ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಕಬ್ಬಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ..? – karnataka360.in
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು..?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದದಿಂದ ಶ್ರವಣದೋಷ, ಕಿವಿ ಸೋಂಕು, ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು, ಹೃದ್ರೋಗ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೋರಾಗಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಯಂತಹ ಶಬ್ದವೂ ಕೇಳಬಹುದು.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಧ್ವನಿ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಧ್ವನಿ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊರಗಿನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಈ ಶಬ್ದದಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಶ್ರವಣ ಸಾಧನಗಳು, ಧ್ವನಿ ಮರೆಮಾಚುವ ಸಾಧನಗಳು, ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಧ್ವನಿ ಯಂತ್ರಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.
ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅತಿಯಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದಲೂ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ನಿರ್ವಹಣೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಶಬ್ದವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಔಷಧದ ಬಳಕೆ
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಯಾವಾಗ ಅಪಾಯಕಾರಿ..?
ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ನೀವು ಮುಖದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಿವುಡರಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
